新闻资讯

  • 容易致癌的 6 种做菜习惯,每个中国家庭都很常见,赶紧改!

    很多人对美食是又爱吃又爱做,为了让菜看起来更加美味诱人,就会加入大量调料,加大火烹调。可是,你知道吗?一些不经意的小习惯早已让你的菜品释放出致癌物哦!摄图网:http://699pic.com/tupian-500806393.html◀6个做饭坏习惯,赶紧改改▶01油冒烟后才下锅刚学做菜的时候,老一辈常常强调要等锅里的油冒烟了再把菜放进去。摄图网:http://699pic.com/tupian

    2018-11-07 36

  • 这些食物吃一口老十岁,第1种你就经常吃!难怪老得快!

    为什么都是同龄人,有的人就是显年轻一些呢?悄悄告诉你,想要比同龄人看上去年轻十岁,这几种 “催老食品” 千万别再吃了,管住嘴就能抗衰老!  催老食品1、 甜 食蛋糕、白吐司、巧克力这类高糖食品,绝对是导致肥胖的最大诱因。可怕的是,它不仅仅会让你的身材走样,还会引起“糖基化反应”,加速皮肤组织的褐化退变,降低胶原蛋白皮肤失去弹性,诱发黑色素、老年斑、痘痘痤疮等肌肤问题,特别是爱长痘的姑娘们

    2018-10-11 17

  • 超实用的48个健康小知识,为了家人,一定要看看

    人民日报近期发布的48个健康小知识,每个都超级实用,关系到我们每个人的健康,赶快来了解一下吧!就医篇1.首次就诊不用挂专家号首诊主要是询问病史、开具相关检验检查,挂普通号就可以。2.不管服用任何药物,都要忌吸烟烟中含有的盐碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中药物浓度下降。3.乳腺增生不用治一个体检下来,10个女性8个有“乳腺增生”问题,绝大多数是良性的,注意定期复查即可。4.看到治疗宫颈糜烂的医

    2018-09-18 24

  • 喝汤比吃肉有营养?

    汤比肉更营养、骨头汤能补钙、汤熬的时间越长越营养、猪蹄汤能补充胶原蛋白……这些都是人们平时在熬汤或喝汤时的想法。事实上,这些对汤的认识和想法,都是不正确的。以下是人们对喝汤与煲汤的五大误区。01 汤比肉更营养摄图网:http://699pic.com/tupian-500206582.html很多人都认为汤才是精华,营养全在汤里,所以肉不吃也没有什么关系。其实,一锅汤里最有营养价值的是肉

    2018-09-12 企划 33

  • 又到了吃石榴的季节

    在这个时节的水果摊上,石榴抢占了大量的地盘。石榴的白质含量是苹果和梨的2倍,脂肪含量为葡萄的3倍,钙含量超出桃子4倍,糖类及维生素含量也较一般水果为高。摄图网:http://699pic.com/tupian-500643266.html石榴所含有的维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂,可防止细胞癌变,能预防动脉粥样硬化。石榴中还含有多种有益于人体的营养成分,特别是诸多有机酸,能帮助消化,促进吸收,增进

    2018-08-22 企划 31

  • 这五种人,最易被胃病盯上!

    现在饮食越来越丰富,可是胃病的发病率却居高不下。不吃早餐、晚上加班吃饱就睡、小病忍着不去看……这些常见的不良风俗在垂垂地增进着我们胃肠的承担。据统计,胃病发病有日渐年青化的趋向,要是您属于以下这些人群的话,就要警惕被胃病找上门了哦。不饮酒,少饮浓茶、咖啡。这5种人,最易被胃病盯上!摄图网:http://699pic.com/tupian-500986707.html1,精神压力大的人当人心理压力大

    2018-08-20 29

  • 8个早衰的坏习惯,你占了几个?

    八个早衰的坏习惯1、不吃早餐不吃早餐不仅伤害肠胃,使人疲倦、胃部不适、头痛,而且容易产生胆结石,同时催人老化。摄图网:http://699pic.com/tupian-500198508.html2、空腹跑步空腹跑步增加心脏和肝脏负担。摄图网:http://699pic.com/tupian-500198508.html3、用滚开水泡茶滚开水泡茶破坏茶叶中的营养成分,最好使用70到80度的白开水,

    2018-08-08 企划 41

  • 高血压患者的福音:饮食原则大揭秘!

    现代社会,高血压已经变成了一种常见病、高发病了。高血压还是冠心病的主要危险因素之一,所以很多高血压患者都在想方设法地让自己的血压降下来。其实对于高血压患者来说,“日常饮食”是控制高血压最好的方法之一。那么关于高血压患者的日常饮食有哪些规则呢?快来看看下文是怎么说的吧!尽量减少脂肪的摄入图片来源:摄图网 http://699pic.com/tupian-416051.html脂肪是由各种脂

    2018-08-06 29

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